РЕЗОРБЦИЯu

В отечественном здравоохранении существует шаблонный диагноз - Остеохондроз. 
Под ним подразумевается прогрессирующее 4-стадийное разрушение межпозвонковых дисков и соседних структур. Принято «лечить» это заболевание стандартным набором лекарств: нестероидными противовоспалительными препаратами, хондропротекторами, миорелаксантами, витаминами, сосудистыми, блокадами с гормонами, ношением фиксирующего воротника. Но практика показывает- чем регулярнее пациент прибегает к такой «помощи», тем быстрее дряхлеет его позвоночный столб! Почему?

Оказывается, традиционно игнорируется причина проблемы - ею являются круглосуточные мышечные тиски, в которые попадает позвоночник, его сосуды и нервные стволы. Зажатые ткани сигналят болью/головокружением/ нарушением функции органов и систем. Постоянно успокаивая (а с течением времени - успокоив навсегда) лекарствами нездоровые зажатые клетки, можно способствовать лишь необратимым изменениям и старению всего позвоночного столба и организма вцелом.

И еще. Шея не существует сама по себе. Её положение в пространстве зависит от состояния нижних отделов позвоночника. Например, при гиперкифозе (сутулости) нужно заниматься не шейным отделом, а восстановлением геометрии грудного отдела. А его сгибают кпереди мышцы, залегающие глубоко в животе. Если же мы станем работать изолированно с неестественно выдвинутой (из-за гиперкифоза) шеей — нестабильность/ протрузии/ грыжи в ней буду накапливаться как снежный ком. Что касается лечения - существует стандартное лекарственное обезболивание зажатых структур, но при этом они продолжают разрушаться, правда — уже более агрессивно.
 
Мы идём другим путём: выявляем все триггерные точки (они в таких ситуациях есть и в мышцах передней поверхности шеи, и — в грудных, и — глубоко в животе — в сгибателях туловища, в мышцах рук и ног), расправляем их, растягиваем руками специалистов укороченные звенья миофасциальных цепей. Задача: максимально освободить все зажатые структуры позвоночного столба, перестроить порочную геометрию тела, вывести из-под удара пострадавшие анатомические образования, запустить восстановительные процессы. Главное — начать действовать как можно раньше, не доводя зажатые ткани до необратимых изменений, не калеча их дополнительно фармпрепаратами.
 
Базовый курс процедур — это необходимый этап, но лишь начало перестроечного процесса. Дальше — диалоговый труд с выполнением рекомендаций курирующего доктора.

У нас — не центры обезболивания.
В противном случае, мы могли бы предложить серию гормональных блокад, стероиды внутривенно, электрофорез с карипазимом и другие варианты высокоинтенсивного воздействия. Убивать больные клетки, кричащие болью, можно разными способами. У нас — другая задача: нам должно быть не стыдно встречаться друг с другом спустя 5-10-15 лет. Задача нашего базового лечебного курса — убрать то, что сам человек, не имеющий необходимых знаний и умений, убрать не в состоянии. Перестроить порочную геометрию тела, перевести её в созидательный коридор, начать разгребать многолетние мягкотканные тиски, которые в итоге порвали диск; затем - в завершение 10-дневного курса подобрать персонально - полезные рекомендации для закрепления полученных изменений и дальнейшего улучшения состояния проблемных тканей. Работая с телом вдолгую (а мы с коллегами выбрали именно такой путь), можем даже разворошить болевую симптоматику (не болят ткани мёртвые и здоровые). Оживающие ткани обязаны прокричать болью: «Мы — живые!» В процессе реабилитации тело ведёт себя волнообразно: то заболит там, где идёт активное восстановление, то — успокоится, когда здоровых клеток в структуре больных тканей станет побольше. После окончания процедур каждому пациенту нужно методично заниматься, уделяя телу по 30-40 минут в день. Мониторить тенденции целесообразно каждые 3 месяца (не 3-4 недели): это срок поэтапного обновления клеток. Глобальное обновление организма происходит каждые 3 года. В плюс он поменяется при этом или в минус — зависит от наших действий. Торопить организм — бесполезно. Уж если дело дошло до разрывов фиброзного кольца (до грыж), надо понимать, что к этому дню мы шли порядка 10-15 лет регулярных деструктивных событий: не пили достаточное количество воды/ баловали себя сладостями или выпечкой/ фастфудами/ убивали соединительную ткань нестероидами/ стероидами/ агрессивной физиотерапией, качались в спортзале или грешили многочасовой сидячей работой. Но это — терпеливый труд и определённые аскезы.

У нас — не центры обезболивания.
В противном случае, мы могли бы предложить серию гормональных блокад, стероиды внутривенно, электрофорез с карипазимом и другие варианты высокоинтенсивного воздействия. Убивать больные клетки, кричащие болью, можно разными способами. 

У нас — другая задача: нам должно быть не стыдно встречаться друг с другом спустя 5-10-15 лет. Задача нашего базового лечебного курса — убрать то, что сам человек, не имеющий необходимых знаний и умений, убрать не в состоянии. Перестроить порочную геометрию тела, перевести её в созидательный коридор, начать разгребать многолетние мягкотканные тиски, которые в итоге порвали диск; затем - в завершение 10-дневного курса подобрать персонально - полезные рекомендации для закрепления полученных изменений и дальнейшего улучшения состояния проблемных тканей.

Работая с телом вдолгую (а мы с коллегами выбрали именно такой путь), можем даже разворошить болевую симптоматику (не болят ткани мёртвые и здоровые). Оживающие ткани обязаны прокричать болью: «Мы — живые!» В процессе реабилитации тело ведёт себя волнообразно: то заболит там, где идёт активное восстановление, то — успокоится, когда здоровых клеток в структуре больных тканей станет побольше.

После окончания процедур каждому пациенту нужно методично заниматься, уделяя телу по 30-40 минут в день. Мониторить тенденции целесообразно каждые 3 месяца (не 3-4 недели): это срок поэтапного обновления клеток.

Глобальное обновление организма происходит каждые 3 года. В плюс он поменяется при этом или в минус — зависит от наших действий. Торопить организм — бесполезно. Уж если дело дошло до разрывов фиброзного кольца (до грыж), надо понимать, что к этому дню мы шли порядка 10-15 лет регулярных деструктивных событий: не пили достаточное количество воды/ баловали себя сладостями или выпечкой/ фастфудами/ убивали соединительную ткань нестероидами/ стероидами/ агрессивной физиотерапией, качались в спортзале или грешили многочасовой сидячей работой. Но это — терпеливый труд и определённые аскезы.

Статические позы, растяжка спазмированных мышц могут привести к бОльшему укорочению и спазмированию мышц, что может привести к усилению боли и разрушению позвоночника ( грыжи, протрузии и тд). Таких пациентов после занятий йогой у нас много. Оптимальный вариант сначала оценить состояние мышц и если нужно привести их в порядок. И в дальнейшем выполнять упражнения на растяжку и укрепление мышц.