Физическая нагрузка – обязательное условие комплексного лечения межпозвоночной грыжи. Выполнение упражнений при грыже, препятствует появлению осложнений и возникновению рецидивов.
![Упражнение при грыже позвоночника](https://triggerov.net/wp-content/uploads/2022/08/IMG_6524-756x567.jpg)
Полное официальное руководство
Полное официальное руководство
Физическая нагрузка – обязательное условие комплексного лечения межпозвоночной грыжи. Выполнение упражнений при грыже, препятствует появлению осложнений и возникновению рецидивов.
Проблемы с позвоночником с годами возникают у всех людей. Если это ваш случай, возможно, вам поставили диагноз протрузия диска. Что это за проблема, каковы ее методы лечения и что вы …
О том, что долгое сидение на рабочем месте может навредить здоровью, известно давно. Однако люди не спешат из-за этого менять работу. Что предпринять, чтобы не допустить негативных последствий? Под прицелом …